Adresa, otevírací doba
Otevírací doba:
ST: 8:00-11:00 (pouze ambulatní forma Podpory rodin a dětí v ohrožení).
Nastavení zobrazení písma
Terapeutická skupina pro dívky
bezpečný a důvěrný prostor, kde mají účastnice za podpory terapeutek a ostatních členů skupiny možnost otevírat, sdílet a zpracovávat své příběhy a témata
Skupina nabízí prostor a inspiraci pro získání informací o sobě, pro porozumění vlastním emocím a motivům jednání.
Každý příběh stejně jako člověk je jedinečný a proto také bude pracovat s různými úhly pohledu a otevírat nové možnosti jak na problematická témata nahlížet, jak je zvládat a umět si najít vhodné způsoby jak s nimi žít a mít tak dobrý vztah k sobě i k druhým.
Jak to vidí účastnice minulého běhu skupiny
..vzkázala bych, že se nemusí bát jít do skupiny. Tady se jim nikdo nebude smát nebo je hodnotit. Naopak ve skupině najdou lidi, kterým záleží na tom, aby mi pomohli..
– účastnice terapeutické skupiny
…pokud nemáte s kým si bezpečně popovídat, tak tady ten prostor najdete..
..potkáte tu skvělé lidi a komunitu, respekt a pocit bezpečí..
Terapeutická skupina je vhodná pro dívky s následujícími tématy
- Obtížné životní situace
- Nedostatek sebevědomí a nezdravý vztah k sobě či svému tělu
- Pocity úzkosti, smutné nálady, méněcennosti, prázdnoty
- Pocity, že nerozumím sama sobě či nikdo nerozumí mně
- Výbuchy emocí a impulzivita
- Hledání vlastního já
Co můžete očekávat
Budeme kombinovat různé prvky zaměřené jak na vlastní sebepoznání a porozumění, tak na sdílení vlastních příběhů se starostmi i radostmi. Do společné práce budou zařazovány také prvky arteterapie, práce s tělem, prvky zaměřené na rozvíjení preferované identity. Budeme se zaměřovat vztahy ve skupině, rozvíjet komunikační a sociální dovednosti, přijetí a rozvoj vlastní hodnoty. Budeme také pracovat s klidem, relaxací a úlevovými technikami.
Účast ve skupině je bezplatná
Skupinu vedou vždy 2 ze 3 terapeutek
Ingrid
Terka
Marcela
